12-13 февраля в Новосибирске ожидается сильное геомагнитное возмущение, вызванное Солнцем. Об этом сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Мощность магнитной бури составит 9 баллов из 10 возможных. Это является признаком очень сильного воздействия, способного вызвать головные боли, головокружение, слабость, тошноту, боли в суставах и расстройства сна.
В связи с этим эксперты рекомендуют минимизировать физические нагрузки и проводить меньше времени на работе для поддержания хорошего самочувствия. Для укрепления здоровья также рекомендуется пить больше воды, потреблять меньше алкоголя и соленой пищи, устранить тяжелую, жирную пищу и увеличить потребление фруктов, стараться избегать стрессовых ситуаций, отмечает «БФМ-Новосибирск».
Иллюстрация: freepik.com / stockgiu