Новосибирский тренер Владимир Ефремов приглашает всех желающих без возрастных ограничений на бесплатные занятия, начиная со среды, 4 июня. Оздоровительную гимнастику будут проводить под открытым небом в трех локациях в течение всего лета:
- каждую среду в 9:30 в Центральном парке;
- каждую среду в 17:30 на аллее на ул. Вертковской (Дом радио);
- каждую пятницу в 11:00 в Первомайском районе, ул. Эйхе, 1 (Дом молодежи).
«Разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом», – рассказали в пресс-центре мэрии.
Фото: freepik.com / freepik